你认为痔疮是小病，发作起来可真要你命！
与重要客户签署合作协议的时候，
与相亲对象第一次见面的时候，
领导在台上发表演讲的时候，
……
痔疮犯了，肛周瘙痒疼痛，坐立不安，有苦难言。结果合同没签成，女朋友没相中，领导对你有意见……所以，痔疮是小病，发作起来真要命！
俗话说，“十人九痔”，痔疮是最常见的疾病之一，也是让无数患者屡陷尴尬境地的“难言之隐”。为什么痔疮如此高发，得了痔疮又该如何治疗呢？今天新华君就和大家聊一聊这个“菊部”问题。
痔疮是最常见的肛门疾病，症状主要有大便出血、肛门疼痛、肛门瘙痒等。
根据痔疮发生的部位不同可以分为内痔、外痔、混合痔。外痔是发生在肛门外面的痔疮；内痔在直肠里面，但是可以从直肠里面掉出去，掉到肛门外面；如果同时有内痔、外痔，则称为混合痔。
痔疮在任何年龄段均可发病，儿童、青年、中老年都有可能，所以有“十人九痔”的说法。女性痔疮发病率更高，这与女性的生理结构、生活习惯有非常大的关系。特别是女性怀孕和激素水平的变化，对痔疮的形成有较大影响。
一般情况下，痔疮有可能是饮食不当、久坐、长期便秘等原因导致的，具体分析如下：
摄入蔬菜、水果、粗纤维食品过少，食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，如酒精、咖啡、辛辣食物等，导致消化道黏膜充血，血管扩张，结肠功能紊乱。
久坐或久站会导致盆腔血液循环受到阻碍，从而导致直肠、肛门内淤血，诱发痔疮。
便秘和痔疮往往是一对如影随形的“好兄弟”。便秘的患者大便干燥，长期用力排便和长时间蹲/坐便，都会使肛门周围压力增加，血流不通畅，诱发痔疮。
多吃蔬菜水果、粗粮，多喝水，少吃辛辣的食物，少喝酒；改变不良的排便习惯，不要憋大便，排便时间不宜过长；大便后注意肛周卫生。
通过不断收缩和放送肛门、阴道的提肛运动锻炼盆底肌肉，增加直肠与肛门部位的血液循环，强化盆底肌和肛门周围的肌肉。建议每天100下，分3次做。
把肛门泡在温水里面可以促进肛门附近的血液循环，建议每天2次，每次5~10分钟。
如果是一期痔疮临床症状不明显，可以在医生的指导下使用药物进行保守治疗。但是如果出现下列症状就需要通过手术治疗：
01 经常大便出血，发作频繁，便血量较多，药物治疗效果不明显。
02 痔疮较大，便后脱出肛门外或肛门处，不能自行归位到肛门内，需用手托、平卧休息、热敷才能归位，或者依旧无法归位。
03 痔疮体积较大，经常发炎并伴有剧烈肿痛。
04 经诊断存在血栓性外痔，且痔疮体积较大不能自行吸收、疼痛剧烈的患者。
石狮现代医院肛肠外科主任拥有二十多年临床经验，擅长微创痔瘘手术，术后效果好。此手术为微痛手术，术后恢复快，不良反应少，复发率低。
现代年轻人长期不规律饮食，加上久坐等坏习惯，痔疮问题随之而来。如果有痔疮问题，一定要重视，并积极治疗。
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