注意泌尿系结石，危害竟然这么大！

什么是泌尿系结石

1.尿路梗阻长期发展可引起肾盂肾盏扩大，肾积水、最后肾皮质萎缩成一个水囊而失去功能；

2.结石合并感染引起的肾盂肾炎、肾积脓、肾周围脓肿；

3.结石可直接引起肾脏和膀胱损伤；

4.结石长期刺激粘膜可能引起鳞状上皮癌，如肾盂癌、膀胱癌。

泌尿系结石的预防

1.饮水：每日饮水＞2500ml稀释尿液，减少晶体沉淀，冲洗尿路和排除微小结石；

2.合理补钙：肾结石患者也需要适量补钙；

3.限量摄入糖类；

4.少吃草酸盐含量高的食物：有番茄，菠菜、草莓、甜菜、可乐、奶茶、巧克力等；

5.少吃豆制品：大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石；

6.睡前慎喝牛奶：睡眠后，尿量减少浓缩，有形物质增加。而饮牛奶后，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石；

7.适量服用鱼肝油：鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能。过量服用鱼肝油会导致尿液中钙磷的排泄骤然增加，易产生沉淀，容易形成结石。

泌尿系结石的治疗

1.保守治疗，暂观察：一般结石直径＜0.6cm，无尿路梗阻，无感染。直径＜0.4cm,光滑的结石，大多数能自行排出；

2.体外冲击波碎石：适用于肾及输尿管上段结石，具有无痛，安全的非侵入性手段。