泌尿系结石高发，这类人需特别留神

天气闷热，许多人把饮料当水喝，这样的行为可能会增加泌尿系统结石形成的风险。怎么才能预防泌尿系统结石？得了结石后应该如何选择治疗方法？

结石高发跟这俩因素有关

夏季天气闷热，人体汗液蒸发多，尿液浓度高，成石因素变多。比如在露天高温下工作的人，大量出汗，很容易造成缺水，使尿液减少。尿液浓缩，尿中晶体更容易沉积，晶体物不能被尿液及时冲刷而形成沉淀。

同时，夏天饮用过多含有矿物质的饮料和碳酸饮料，也会促进结石形成。这是由于碳酸饮料中的酸性物质会降低尿液pH值，促进尿液游离钙的生成，从而使草酸钙晶体更容易生成。特别是出汗多尿液浓缩时，草酸钙晶体更容易析出形成结石。

泌尿系统结石包含以下类型：

肾结石    肾结石以腰腹部疼痛、恶心、呕吐、腹胀、血尿等症状为主，不及时治疗可能引起尿路感染、输尿管梗阻，严重者可能导致肾功能损害，甚至肾萎缩、无功能。

输尿管结石    输尿管结石主要症状是腰腹部绞痛伴血尿，输尿管末段结石还可能有尿频、尿急等尿路刺激症状，不及时治疗可能引起尿路梗阻和肾功能损害。

膀胱结石    膀胱结石主要症状是排尿中断、尿频、尿急、排尿痛等，如不及时治疗会引起无法排尿、泌尿生殖系统感染等严重并发症。

判断结石不能光看疼不疼

如何发现泌尿系结石？泌尿系结石的临床表现并不能够以疼不疼来进行判断。当出现了腰腹部疼痛、恶心呕吐、下腹部坠胀、血尿等情况，都可能提示是泌尿系结石，应及时去医院进行泌尿系统B超检查。而对于比较肥胖的患者，B超检查的精确度会受到影响，可选择CT方式进行检查。

目前对泌尿系结石的治疗方法，主要分为药物治疗和手术治疗。

对于直径较小的结石 大量喝水、适度运动有自行排出的可能，如无法自行排出，可以服用排石药物促进结石排出。但不是所有体积小的结石都适合药物治疗，一定要在医生的评估下进行。

对于直径6-20mm的结石 位于肾脏及输尿管较大的石头无法自行排出，可以根据实际情况进行体外冲击波碎石、输尿管软（硬）镜碎石取石。

体外冲击波碎石术又称体外震波碎石术，是一种无痛非侵入性治疗结石的技术。这种方法比较适合治疗结石引起的尿路梗阻症状，使用体外冲击波碎石可以将结石体积变小，有利于排出。