秋冬女性健康攻略!瘙痒、异味退退退
秋冬为什么是炎症的高发季?
1.温度合适病菌繁殖
秋冬温度很适宜细菌繁殖生长,使得妇科问题的侵袭比以往更严重。
2.免疫力变低
秋天容易感到疲劳,免疫系统可能受到影响,降低对病原体的抵抗能力。
3.私处不透气
温度降低,身上的衣服越来越多,肌肤表面空气无法正常流通,各种病菌就更容易生长繁殖。
4.饮食不规律
辛辣刺激及不规律饮食习惯可能会对女性造成损伤,扰乱内分泌,诱发各种炎症。
5.不良卫生习惯
天气寒冷,人们可能减少洗澡次数或忽视私密部位的清洁,容易滋生细菌或真菌。
瘙痒/异味,是妇科炎症?
1.霉菌性阴道炎
由假丝酵母菌(念珠菌)引起的常见外阴阴道炎症,多发生于长期使用激素或抗生素的女性、糖尿病患者及孕妇身上,少部分患者通过性接触传染。
2.细菌性阴道炎
指阴道内正常菌群失调所致的一种混合感染,可能与多个性伴侣、频繁性交或阴道灌洗使阴道内pH偏碱有关。
3.滴虫性阴道炎
由阴道毛滴虫引起的常见阴道炎症,有多个性伴侣、患有其他性传播疾病等是滴虫性阴道炎的高危因素。
4.淋菌性阴道炎
由淋病双球菌引起,可通过不洁或混乱的性交而传播。也有少数人因借穿感染淋球菌的泳衣或通过淋球菌污染的浴缸、坐便等间接传染。
5.老年性阴道炎
多因女性卵巢功能衰退,雌激素水平减少,阴道萎缩、弹性降低、抵抗病菌入侵能力下降而引起的炎症,常见于绝经后女性。
6.激素波动
排卵期、月经期、妊娠期、近期服用过避孕药或进行过其他激素类治疗导致体内激素波动,此时私处也会产生一定程度的瘙痒状况。
7.其他因素
个人卫生不到位,会很容易滋生细菌,产生瘙痒;还有其他传染疾病,也会造成异味和瘙痒。
瘙痒/异味 如何预防?
1.改善生活方式
建议女性朋友要养成良好的生活作息习惯,保持轻松的心态,适当的锻炼身体,均衡饮食,不要吃太多含糖量高的食品,提高身体抵抗力。
2.注意个人卫生
每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干,不过度清洁外阴,破坏阴道细菌的平衡。
3.注意性生活的清洁
性生活前互相清洁是夫妻共同的责任,为了健康,性生活前后应该注意清洁卫生。
4.不滥用药物
很多女性朋友遇到妇科炎症选择一味隐忍,比起就医更愿意自行购买一些消炎止疼的药物,造成了人为的拖延病情。
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