宫颈病变的3个信号要当心！女性朋友一定要看！

宫颈恶性肿瘤是目前已经明确病因的恶性肿瘤之一，宫颈癌前病变和宫颈癌的发生，与HPV病毒（人乳头瘤病毒）感染有着密不可分的关系。

现阶段已知的HPV病毒中，约40余种与生殖道感染有关，其中13至15种与宫颈病变密切关联。在接近99%的宫颈癌组织中能够发现高危型HPV病毒的感染，HPV16和18是最主要的两种类型，占据了高达70%的感染比例。

性行为是HPV病毒传播的主要途径之一，但并非唯一途径。初次性行为年龄＜16岁、性伴侣过多或者性伴侣的性伴侣较多等因素都会导致感染HPV病毒的几率升高。

有研究表明，生育年龄过小、多产与宫颈癌发生有一定的关联。多次怀孕可能导致宫颈口的组织变化，增加癌症的发生风险。

吸烟等不良生活习惯会使人体免疫力降低，可能导致人体感染HPV后自身无法清除，加速HPV病变，同时疫系统的低效可能使感染的HPV病毒在宫颈组织中更容易生存和繁殖，增加宫颈癌风险。

阴道不规则出血常是宫颈癌早期征兆，早期多为接触性出血，可发生在性生活或妇科检查后。年轻患者还可表现为经期延长、经量增多，老年患者常为绝经后不规则流血。

不同程度的阴道分泌物增多，大多表现为白带增多并伴有气味和颜色的变化。

下腹或腰骶部常出现疼痛，引起尿频、尿急、肛门坠胀、大便秘结、下肢肿痛等症状，需引起重视，及时就医。

妇检时发现“宫颈糜烂”并不代表宫颈患有癌变，宫颈糜烂并不是真正意义上的糜烂，只是慢性宫颈炎的一种表现形式。过去，“宫颈糜烂”被误解为一种病理现象，如今已替换为更为精确的术语——“宫颈柱状上皮异位”。

从病因分析，性生活过早、性伴侣过多、不洁的性生活环境、多次人工流产等都会导致不同程度的宫颈糜烂。但子宫颈鳞状上皮内病变及早期子宫颈癌也可使子宫颈呈糜烂样改变，肉眼很难与“宫颈糜烂”相鉴别，因此宫颈癌的筛查十分必要。

确诊宫颈癌仍然依赖于组织学检查，目前宫颈癌筛查多采用液基薄层细胞检查（TCT检查）和HPV检测、阴道镜检查、子宫颈活组织检查的"三阶梯"程序。

大多数情况下，宫颈炎都是由细菌或病毒感染引起。女性要做好阴部清洁工作，坚持每天用温水清洗外阴，更换透气棉质内裤，保持阴部干爽。避免滥用阴道洗液，务必在妇科医师的指导下用药。产后42天及月经期间均应避免性生活，谨防细菌趁虚而入。

根据国际指南建议，女性自25岁开始启动宫颈防癌筛查，包括宫颈细胞学检查（TCT检查）和HPV筛查。此外，在有规律性生活之后的1~2年，亦可考虑启动宫颈TCT检查，尤其同房后出血等异常情况者。研究证实，定期宫颈防癌筛查可以有效降低宫颈癌的发病率。

接种HPV疫苗是预防宫颈癌最直接有效的方法，是主动保护宫颈的重要措施。宫颈癌是目前全球唯一一个可以通过疫苗预防的恶性肿瘤，早期接种效果更佳。目前HPV疫苗主要分为2价、4价和9价，分别针对不同的HPV型别，可预防高危型HPV16和HPV18的感染。推荐满足条件的适龄女性及早接种HPV疫苗。需要提醒的是，接种疫苗后的宫颈防癌筛查仍应照常进行。

硒元素+维生素E+β胡萝卜素被称为“超级抗癌组合”。当有恶性肿瘤侵犯人体时，维生素E可以阻止有害过氧化物形成；硒元素可以破坏已经形成的过氧化物；β胡萝卜素具有抗氧化性，对恶性肿瘤能起到预防的作用。三者相结合，共同守护人体健康。

HPV 感染后大多可被免疫机制自行清除，免疫力的构建，离不开健康生活方式，建议从作息、饮食以及运动三方面调整。早睡早起，避免熬夜，确保睡眠充足；饮食以清淡为主，少吃辛辣、刺激、生冷食物；日常多参与户外活动，避免久坐导致盆腔充血，影响宫颈血液循环，其中适量有氧运动如瑜伽、慢跑等都有助于身体健康，提高免疫力。