【凶猛】一家六口全部感染！甲流来袭，奥司他韦到底要不要囤？
入春后甲流来势汹汹，近期，北京、上海、浙江、江苏等多地都出现了不同程度的群体性感染事件。目前，甲流阳性率还在上升，处于感染高峰期。
图源：钱江晚报
一人感染，全家中招很普遍
据钱江晚报报道，今年的甲流一人感染，全家中招的情况非常多。“甲流病毒传染力强，不少患者是有家庭甲流接触史，很多家庭是孩子在校感染，然后家长出现了高热、寒战，再来医院做咽试纸确诊阳性。”
家住杭州拱墅区的张女士一家六口轮番被甲流打倒。先是5岁小女儿去了商场的室内游乐场出现高烧、呕吐的情况，第二天大女儿也发烧了，还伴随咳嗽、拉肚子，最后中招的是张女士和老公以及父母。
“孩子们高烧反复，最后都去了医院，开了抗病毒药，现在还在恢复中。我们大人的症状比较轻，只是低烧、头痛、咽痛，我用了家里常备的感冒灵，睡一觉症状就缓解了。”张女士说自己家还算幸运，两个孩子出现症状后全家人都戴好了口罩，家里保持通风，夫妻俩接力照顾孩子。
得了流感会有哪些症状
流感起病急，大多为自限性。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~40℃，可有畏寒、寒战，多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无症状。
轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。
奥司他韦有必要囤吗
因为既可以预防、又可以治疗甲流，奥司他韦被称为流感“神药”，不少人都在抢购，甚至多地出现断货现象。
要提醒大家，奥司他韦是一种处方药物，必须要在医生的指导下使用。
而且，它需在发病后 48 小时内服用，才能够显著降低流感重症和死亡的发生率；若在 48 小时后使用，疗效就比较差了。另外，注射减毒活流感疫苗 2 周内不应服用奥司他韦；在服用奥司他韦后 48 小时内不应使用减毒活流感疫苗。
总的来说，大家没必要囤药，也不建议自行用药。
如果出现持续高烧、呼吸困难、严重呕吐腹泻等症状，一定要积极就诊；如果是出于预防的目的，那下面这 3 件事，可能更有必要。
家中出现流感患者怎么办
1. 建议患者居家休息。尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。
2. 患者需注意个人卫生。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。
3. 密切观察患者和家庭成员的健康状况。一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
4. 尽可能由相对固定的一名非流感高危人群的家庭成员照顾、接触患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。家庭成员，尤其是流感高危人群应尽可能避免与流感患者密切接触。
预防甲流做好3件事
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。理想情况下，疫苗要在甲流流行期开始之前，一般是 10 月份进行接种，能发挥较好的保护作用；当然在流行期间也可以接种。
推荐慢性疾病患者、老年人、6 月龄以上的婴幼儿和儿童、孕妇和医务人员等重点人群每年接种流感疫苗。
此外，是否新冠“阳康”并不影响接种流感疫苗。只要没有接种禁忌（如正在发热、正处于急性疾病发作期等），都可以及时向当地社区卫生（健康）服务中心接种门诊咨询接种。
保持良好的个人卫生习惯，是预防流感、新冠等呼吸道传染病的重要方式。具体要求有：
① 近期少去人群聚集的地方，避免与流感患者接触；
② 外出时正确佩戴口罩，避免触摸眼睛、鼻子或嘴巴；
③ 勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手；
④ 每天开窗通风不少于 3 次，每次通风不少于 30 分钟，保持室内空气清新；
⑤ 咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，不随地吐痰等。
首先，饮食均衡是养护免疫力的有效方法。其次，充足且良好的睡眠，对于提高免疫力也十分重要。一般建议晚上 10-11 点入睡，夜间睡眠保持在 7-9 小时之间。
另外，适度运动可提高体内抗体水平，对于免疫功能有一定改善作用。通常来说，一周至少锻炼 5 次、每次至少 30 分钟，像游泳、打羽毛球、打乒乓球、太极拳这些方式都很不错。
最后还是要提醒，流感病毒也是通过接触和飞沫传播，勤洗手、勤通风、出门戴口罩，保持社交距离，对预防所有呼吸道传染病都行之有效！
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