[女生必看] 不要让妇科炎症侵蚀你的健康
本文已帮助人 日期:2023-03-19 16:45 来源:石狮现代医院 字体大小【小】【中】 【大】
妇科炎症的症状
如何预防妇科炎症
√保持充足的睡眠
睡眠质量与免疫力水平直接正相关,保持心态稳定,定期检查,平时也要避免交叉感染。
√饮食要均衡
除了多摄入有益提高免疫力的食材外,也要减少高糖分和炸物等食品的摄入。
√注意卫生
注意卫生,勤洗手,外出如厕不用坐便器,住酒店做好卫生消毒,性生活前后注意清洁,贴身衣服记得暴晒。